Good Morning - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na good morning.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Hamstringů a hýždí

Good Morning

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

−58 % zbývá 17 dní
−23 % zbývá 17 dní
−54 % zbývá 17 dní
−8 % zbývá 17 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.