Robert Humpál a Nicola Vachová | Dieta VS Objem

Dnes si popovídáme o rozdílech ve stravování a tréninku pokud se snažíme nabírat svalovou hmotu nebo se snažíme zbavit tuku. Nedílnou součástí našeho cíle jsou i naše pocity, tak mrkneme jak to máme my s Nikčou během nabírání či diety.

Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz

Robert Humpál a Nicola Vachová | Dieta VS Objem

Zdroj: Youtube

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.