"Někteří trenéři opravdu nejsou kvalifikovaní, takže si musíš dávat pozor na to, co slyšíš," radí Lee Haney
Autor: Bývalý profesionál IFBB Lee Haney je všeobecně považován za jednoho z nejlepších kulturistů všech dob. V letech 1984 až 1991 byl na vrcholu sil, když se stal osminásobným držitelem titulu Mr. Olympia. Během své kariéry se utkal například s trojnásobným šampionem Frankem Zanem, šestinásobným vítězem Dorianem Yatesem nebo členem Síně slávy Lee Labradou. Je jedním z mála sportovců, kteří po svém posledním vítězství na Olympii v roce 1991 odešli do důchodu na vrcholu.
V nedávném videu na YouTube se Lee Haney podělil o důležitou radu pro závodníky a fanoušky fitness, aby informace, které se dozvídají na internetu, brali s rezervou.
Čas od času se na mě obrátí nějaký sportovec a ptá se mě na tréninkové systémy, nakládání se sacharidy, přípravu na soutěž na poslední chvíli. Vždycky zdůrazňuji, že si musíte dávat pozor na to, co slyšíte na internetu. Máte na výběr ze spoustu trenérů. Spousta z nich je skvělá, ale pak tu máte i takové, kteří k tomu opravdu nejsou kvalifikovaní. Takže si musíte dávat pozor na to, co slyšíte.
Doporučujeme
Extrifit Chelate 6! Multimineral
FA Ice Hydro Amino
FA Anticatabolix
Nebbia Legíny se síťkou s vysokým pasem PERFORMANCE 480
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
