„Mutant“ mění pravidla hry... Žádné drastické kardio! Nick Walker si jde do Tampy pro titul v životní formě!

Rok 2025 byl pro Walkera plný vzestupů i pádů. Na nabitém Pittsburgh Pro těsně podlehl Dereku Lunsfordovi, aby si následně zajistil místo na pódiu Mr. Olympia dominantním třetím vítězstvím na New York Pro. Na největší show roku ale zaostal za očekáváním. Špatně načasoval formu, postrádal tvrdost, která jindy zdobila jeho postavu, a nakonec bral šesté místo. Následně se rozhodl pro velkou změnu a ukončil spolupráci se svým trenérem Kylem Wilkesem.

Tento krok se mu vyplatil. „The Mutant“ si napravil reputaci na letošním Arnold Classic 2026, kde předvedl jednu z nejlepších forem své kariéry a obsadil druhé místo za Chinedu Andrewem „Jacked“ Obiekeou. S novým trenérem v rohu si nyní Walker plánuje cestu zpět na pódium Olympie – letos k němu ale musí dojít přes slunnou Floridu.

Jak je na tom pět týdnů před soutěží?

Ve svém videu Walker prozradil, že se před Tampou cítí psychicky na 8/10 a fyzicky na 7/10.

„Na stupnici od jedné do deseti bych řekl, že psychicky jsem na osmičce, což je super. Cítím se opravdu velmi dobře. Fyzicky už začínám pociťovat klasické stavy z předsoutěžní diety, takže tu fyzickou část hodnotím tak na sedm z deseti, což je úplně normální,“ popsal své pocity Walker.

Otevřeně také přiznává, že změna trenéra má na jeho přípravu obrovský vliv. Nyní spolupracuje s trenérem Prabhem, do kterého vkládá absolutní důvěru:

„Celkově se pět týdnů do soutěže cítím mnohem lépe než u většiny mých předchozích příprav. Je to hlavně díky Prabhovi. Posílám mu fotky každý den, a jakmile někomu plně důvěřujete, zbaví vás to nutnosti nad věcmi zbytečně přemýšlet. Prostě jen do puntíku dodržuji plán.“

Konec extrémního kardia

Oproti předchozím sezónám se Nick rozhodl vyřadit ze své rutiny drastické kardio tréninky.

„Moje tělo se neustále zlepšuje. Začínáme sice trochu víc tlačit na pilu, lehce jsme přidali kardio a logicky jsme i ve větším kalorickém deficitu, to k tomu prostě patří. Neděláme ale žádné šílenosti. Nejedu kardio nadoraz, jak jsem měl dřív ve zvyku. Z kardia si bereme jen to, co opravdu potřebujeme. Zajišťujeme tak, že většinu práce za nás odvede propracovaná dieta a nesmírně tvrdý silový trénink, což mi vyhovuje mnohem více,“ vysvětlil svůj nový přístup.

Kulturističtí veteráni hodnotí Walkerovy šance na vítězství velmi slibně. Legendy jako Chris Cormier nebo Shahriar „King“ Kamali už naznačili, že Walker je díky hustotě a tvrdosti svých svalů před zbytkem startovního pole v Tampě „světelné roky napřed“.

Soutěž Tampa Pro 2026 proběhne na Floridě od 30. července do 1. srpna. Sám Nick svou aktuální formu shrnul jasně:

„Zatím jde příprava hladce, musím zaklepat, aby to tak i zůstalo. Jsme ve velmi dobré pozici.“

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Nick "the Mutant" Walker (@nick_walker39)