Extrifiťáci Slavoj Bednář a Pavel Koukal na společném tréninku zad

Dvojice členů Extrifit týmu ve složení Slavoj Bednář, profesionál IFBB Profesionální Ligy Jima Maniona, a Pavel Koukal, profesionál IFBB Elite Pro, se opět sešla k dalšímu společnému tréninku.

Před objektivem kamery Pavla Vacka dvojice již absolvovala tréninky paží, hrudníku a stehen, tentokrát byly na programu tréninkového dne zádové svaly, a to v Olympia Fitness Hostivař pod vedením Tomáše Bureše.

Slavoj, stejně jako řada jeho evropských kolegů, včetně dalších Čechů Lukáše Osladila a Milana Šádka, se aktuálně připravuje na soutěž Europa Pro Championships 2020, která se 11. října odehraje ve Španělsku.

Ve hře jsou netradičně tří kvalifikační místa na letošní ročník Mr. Olympia!

Co se týče Pavla Koukala, tak ten se již 4. října představí na domácí scéně, a to na IFBB Elite Pro Prague 2020, kde bude k jeho soupeřům patřit i další člen Extrifit týmu Vojta Koritenský.

Ten do této federace přestoupil nedávno, a připsal si v ní velmi vydařený debut na IFBB Elite Pro Malta 2020, kde obsadil skvělé 3. místo!

K videu Pavel Vacek dodává:

Syrový, téměř kompletní trénink zad pod vedením Tomáše Bureše v Olympii Hostivař 4 týdny před závody. Málo střihů, hodně tvrdé práce. Netradiční provedení známých cviků.

Na konci tréninku pak můžete posoudit aktuální formy obou borců.

Zdroj:
www.youtube.com