Stahování protisměrných kladek za hlavou - triceps (technika provedení)

Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Triceps Videa
1 minuta čtení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na stahování protisměrných kladek za hlavou.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Triceps

Stahování protisměrných kladek za hlavou 

STAHOVÁNÍ PROTISMĚRNÝCH KLADEK ZA HLAVOU - TRICEPS (technika provedení)

Doporučujeme

GymSupps Super Intra

799 Kč

Kulturistika.com Super Electrolytes

569 Kč
Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Přidat článek do oblíbených
Tagy článku:
Triceps Videa

Diskuze

Pro vložení příspěvku se prosím přihlašte.

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.