Reálné proměny
Řazení
- Výchozí
- Nejlépe hodnocené
- Nejnovější
Před
Po
7,4/10 Hodnotit
Před
Po
7,5/10 Hodnotit
Tomáš Čibera
Rozdíl 1 rok . První fotka 123kg Druhá fotka 90kg Přestal jsem pít colu a alkohol ? Žádné razantní diety ani počítání kalorií jen pohyb
Před
Po
8,1/10 Hodnotit
Matuš Kopčík
Ročná premena z 20% na 10% tuku
Před
Po
8,4/10 Hodnotit
Radim Pres
rozdil cca 15kg
Před
Po
7,9/10 Hodnotit
Radim Skála
1. 95 - 100Kg 2. 83Kg
Před
Po
7,5/10 Hodnotit
Roman Čuraj
Moja premena za rok a pól z 90kg na 74kg.
Před
Po
6,8/10 Hodnotit
Jakub Šaněk
Můj měsíční rozdíl aktivního cvičení 6x týdne a správné stravy. Neprestavam a jedu dál ??
Před
Po
7,6/10 Hodnotit
Před
Po
7,2/10 Hodnotit
Vaclav Dvorak
Proměna 8 týdnů. Dieta žádné sacharidy a žádné cukry. Hodina denně domácí cvičení s gumou. Téměř bez pauzy mezi sériemi do kruhu. Začátek 96 kg nyní 83kg
Před
Po
7,2/10 Hodnotit
Arnold Gavaj
3 mesiace
Před
Po
7/10 Hodnotit
David Šašinka
2,5 měsíce diety. Rozdíl 12 kg
Před
Po
8,7/10 Hodnotit
Aneta Hlavenková
Polročná zmena
Před
Po
7,9/10 Hodnotit
Milan Dao
1 rok rozdíl
Před
Po
7,3/10 Hodnotit
Před
Po
7,3/10 Hodnotit
Před
Po
7/10 Hodnotit
Petr Vážan
zařazení běhu na 2 měsíce
Před
Po
7,9/10 Hodnotit
Emil Bartak
Nejvíc vyprasená váha 152kg, 6 měsíců striktně jídelníček, fitko a nějaký menší cardio a výsledek 105kg….Easy game 47kg za 6 měsíců ?
Před
Po
6,8/10 Hodnotit
Vladimir Kratky
Domácí cvičení- s vlastní vahou, švihadlo, kliky, plank. Každý den 40minut. @vladimirTu (progress nekončí.
Před
Po
6,3/10 Hodnotit
Tomáš Křížan
15 let vs 23 let, naturální proměna ve strongman/trojbojaře
Před
Po
8,2/10 Hodnotit
Ľudovít Bačo
Je to rozdiel niekoľkých rokov
Před
Po
7,7/10 Hodnotit
Před
Po
6,5/10 Hodnotit
Jiří Vokoun
Rozdíl tří měsíců, cvičení a produkty od kulturistika.com
Před
Po
8,6/10 Hodnotit
Proměna za 1 rok a 3 měsíce.
Před
Po
6,4/10 Hodnotit
idk
