Honza Krasinský - Nepřehlédnutelný obr s "koňskou hlavou"

Honza Krasinský je matador co se válek a soubojů týká, né že by to dělal tak dlouho, ale za minulý rok toho "odválčil" a odbojoval v té největší show díky lize tolik, že těžko budeme hledat lepšího a zkušenějšího mazáka, který by navíc oslnil právě 2. místem a téměř všemi vyhranými souboji. Jen 1 jediný soupeř ve válkách byl vždy lepší než Honza a to právě Faceless (neporazitelná Polská noční můra v masce). Ale letos se spolu ještě neutkali, takže kdo ví, kdo bude mít nakonec poslední slovo :). Když jsem loni vybíral a nominoval lidi z Čech, které zapojím do celoročního boje o titul 1. Strength Wars šampióna, Honza byl jasná volba. Snad podle rozhovoru níže pochopíte, proč právě Honza svým vzevřením a vystupováním, zaujal nejen mě ale "statisíce" sledujících Strength Wars po celém Světě. Jen za sebe dodám, že od doby, kdy jsem Honzu poznal (2015) a dneškem, se toho zas tolik nezměnilo, umí jen trochu líp anglicky a je to stále stejnej šílenec, který nezkazí žádnou legraci a nezalekne se jakékoli výzvy.

Užijte si dnešní rozhovor s Honzou Krasinským, nejúspěšnějším válečníkem ze Strength Wars za Českou republiku. 

Otázky & Odpovědi:

Hanzi, jak se hubený kluk z Tachova, stane nejsledovanější ikona Českého fitness Světa?

Než začnu plodit nějaké koniny tak Vás chci všechny předem pozdravit a poděkovat všem co mě sledují...Tak a teď k otázce která je pěkně zákeřná ! Sám vůbec nechápu jak se to stalo, během 5 let jsem přibral asi 35-40 kilo, maximálky zvedl o 200 kg , dal výpověď v práci, odstranil ze života lidi co mi říkali, že něco nejde a najednou to jde !!! Žiji pro ten sport a lidi kolem mě to vidí !!

Strength Wars jako Světový fenomén s silových sportech a České války, jaká je tvoje role a je někdo, s kým budeš nebo chceš soupeřit?

Díky tomu, že jsem finalista Strength Wars mám velký terč na zádech pro všechny v ČR a SK. Výzvy na mě létají ze všech stran a každý by si rád odnesl můj skalp a to je věc na kterou můžu říct jen jedno. Český války můžou mít krále jen jednoho.

Můžeš nám nějak popsat, kam vlastně směřuješ a co je tvůj aktuální cíl, lidé tě znají jako "fyzika", strongmana, trojbojaře, bojovníka, anabolic horse, tak kam tě vedou tyhle kroky?

Když jsem začal cvičit, nikdy by mě nenapadlo kam až se to může dostat a cíle, které mi kdysi přišli nereálné jsou pokořené . Tím chci říct, že moje cíle se mění, posouvají a chci být komplexní a dokázat, že si svůj úspěch můžeš urvat ve více odvětvích najednou

Můžeš nám povědět něco o svých nejlepších výkonech, a jakého úspěchu ve sportu si vážíš nejvíc?

Nejvíc si vážím války s Matesem Syrovátkou, kde jsem jako jediný z celý ligy dokončil parcour a odtáhl kamion, protože na to byl i Faceless malej !!! Jinak kdo mě sleduje zná moje výkony.

• 320kg deadlift ( static monster ), 310 kg deadlift no belt
• 300kg squat no belt
• Tlaky v leže 10x 80kg jednoručky (15x 70kg jednoručky)

K tomu zvládnu nějaké strongmanské disciplíny, sem tam to proložím Crossfitem a když se nudím tak si běžím pokořit pár překážek na Predator race.

Vím o tobě, že než si zavítal natrvalo do fitka, věnoval si se Thai-boxu, jízdě na kole a dalším věcem, proč zrovna fitko a těžký rance?

Bicross a Fourcross byl krásný sport, ale po zranění jsem se bál a nemělo to už smysl, pak jsem se chvilku plácal u WOWka, a protože mě chtěl každý chujo mlátit, protože jsem měl asi provokativní ksicht a k tomu 70 kilo :D tak jsem začal chodit na Thai box, když jsem si ve 19-20 letech zlomil 3 prsty na noze mohl jsem jen cvičit vršek a u toho jsem zůstal !! naplnilo mě to víc než všechny ty sporty před tím.

Co říkáš na dnešní fitness scénu a trend makání v posilovně, je to rovnocenný sport jako např: hokej? Je něco co tě trápí, vadí ti nebo by si chtěl třeba změnit tady?

Fitness a hokej se nedá srovnávat… hokej je týmový sport, ale fitness ? přijde mi, že se podporuje pár jedinců a zbytek si závidí i hovno na botě. Kdybych měl napsat co vše mě trápí a co bych chtěl změnit tak tu jsme ještě za týden. Nejvíc mě trápí, že kdyby mi teď bylo 20 let šel na YouTube a prohlídnul si videa z český fitness scény, tak místo motivace bych si předplatil World of Warcraft na 5 let dopředu !! Je to smutný, ale čím je dostupnější testosteron, tím víc z chlapů cítím estrogen :) Takže nakupme crushery a jdeme dřepovat s ručníkem do multipressu.

Jak vnímáš rozvoj a nastavení psychiky k vystavení se velké fyzické zátěži, věnuješ se také rozvoji "ducha", nebo máš nějaký "life hack" co by si doporučil lidem dělat, v čem vidíš smysl a není úplně standardní?

Tvůj duch a tvoje hlava je to nejdůležitější co máš, zároveň je to tvůj největší blokátor v tom co ty sám chceš dokázat. Lidský tělo je chytřejší a silnější než mozek a ty se musíš s ním naučit co nejvíc pracovat. Jestli chceš zjistit, jak nastavit hlavu musíš přijet zamnou a poznat můj pohled na svět.

Honzo patříš mezi největší obry, které znám, měříš lehce pod 2 metry, máš 120 kg a není ti ani 30 :) Máš spousty fanoušků, kdyby si se setkal s přáním "chci být jako ty, velký a silný" co by si borcovi odpověděl a setkal by se s doporučením od tebe?

Děkuji moc toho si vážím. Dnešní kulturistika je jako film Hobit, kde byl prďola s velkejma nohama. Vysoký lidi z toho sportu úplně vymizeli což je velká škoda, navíc nikdy bych si nedokázal představit trénink bez vah a základních cviků. Podle mě je chyba chtít být jako někdo, takže musíte být všichni ještě o kus lepší !

Tréninkové zaměření a rozvoj síly, jaké jsou klíče čeho se držet a je potřeba na "silový rozvoj" hledat trenéra nebo stačí znát provedení základních cviků a ty pilovat, takz. přidávat jen kila? Našel sis ty někdy trenéra, nebo jsi samorost? 

Já osobně měl veliký štěstí, poznal jsem Filipa, když ještě víc dřel než píčoval a díky němu jsem poznal Kačku, která mě naučila vše. Nejdůležitější pro silový rozvoj je technika cviků, regenerace a funkčnost těla. Bez techniky a mobility se dostaneš na určitý čísla a tam se zasekneš a tvé ego tě sežere zevnitř….

Doplňky stravy jsou velké téma, až občas směšné, jaký se jim přikládá důraz nebo naopak jak se hanobí. Jak se stavíš k suplementům a jejich nutnosti je užívat, jaké používáš nejčastěji nebo jsou pro tebe klíčové?

Suplementy to je věčné téma… Používám vitamíny, minerály, protein a nakopávač s pumpou !!!! Je to divný, že ještě žiji bez bcaa a glutaminu s kreatinem. Základ je strava a suplementy máš za odměnu, ale pokud jsi úchyl a nevíš co s penězi tak to tam per za stovky, tisíce….

Hanzi proč vlastně působíš zrovna v Plzni a jak tě ovlivnil vztah s Filipem Grznárem a Pavlem Beranem, začínal si po jejich boku, ale víme, že svou silnou roli hraje i Katka Kyptová, okomentuješ to prosím nějak?

Pocházím z Tachova a nechtěl jsem vysávat rodiče, takže jsem se odstěhoval Plzeň což je velký město na skvělým místě, mám to všude kousek!

• Filip mě ovlivnil hodně a hodně naučil… seznámil mě s Kačkou a co si budeme povídat díky němu jsem se dostal do podvědomí a rozjel svojí kariéru což mu nikdy nezapomenu !!!
• Káťa mi dala všechno, naučila cvičit ,jíst, zažil jsem s ní nejlepší přípravu. Ukázala mi taky různá zákoutí téhle české scény a díky ní jsem poznal xxxxxx lidí. Naučila mě se ze všeho neposrat a tahat extrémy a to oba milujeme.

Můžeme povědět, že jako 1 z mála lidí ses prosadil v zahraničí (sponzor, videa, fibo) a bylo to právě díky válkám a neuvěřitelným soubojům, spojených s tvou vizáží a sebe-prezentací, která je prostě nepřehlédnutelná "I good feel", povíš k tomu něco?

Je to pro mě obrovská zkušenost působit a mít fanouškovskou základnu za hranicemi našeho malého fitness rybníčku. Na Fibu jsem poznal, že je úplně jedno jestli si MR. Olympia nebo bikinka s hezkým zadkem. Je to jen o tom, jaký si člověk, jak působíš na lidi a to tvoří tvůj úspěch ! Rád bych aby tohle lidi v ČR pochopili :) , ale možná je to jen můj pohled Hodora, kdo ví !

Honzo poslední otázka, proč tě lidi mají sledovat a naslouchat ti?

Jako jeden z mála lidí se nebojím toho, co si o mě myslí někdo další, nezapadám do žádné federace, takže můžu upřímně mluvit o všem. Nebudu přeci sledovat nějaký loutky co lžou jen proto aby to neublížilo jejich kariéře ! Dokážu vše co chci a řeknu na plnou hubu co si myslím a to je důvod proč mě sledovat.

Honzu můžete sledovat v souboji, o kterém jsem psali minule v tomto článku.

Honza Krasinský Instagram:
https://www.instagram.com/krasinsky/
Honza Krasinský Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCijQXn0X7HM15S90G7SiWmQ

Výběr fotografií s Jan Krasinský