Úzký bench press - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na úzký bench press.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- tricepsů
Úzký bench press
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Thermogel 80g 5+1
220 Kč
Nebbia Dlouhá everyday HERO mikina s kapucí 580
720 Kč
2120 Kč
Prom-in Creatine HPLC
340 Kč
390 Kč
Express Energy Gel 80g 5+1
137 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
Autor: