Úzký bench press - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na úzký bench press.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • tricepsů

Úzký bench press

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

−40 % zbývá 17 dní
−17 % zbývá 17 dní
−45 % zbývá 17 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.