Split squat na stepperu - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na split squat na stepperu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Hamstringů, kvadricepsů a hýždí
Split squat na stepperu
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Zbývá 10 dní
Nebbia Intense Legíny GOLD Classic 801
1 760 Kč
− 38%
1 320 Kč
Zbývá 10 dní
Nutrend Vitamin D3 + K2
390 Kč
− 24%
332 Kč
Zbývá 10 dní
Nebbia Funkční Sportovní Tričko RESISTANCE 348
1 099 Kč
− 38%
824 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
