Přítahy jednoruček v leže na šikmé lavici - technika provedení

Robert Humpál Autor: Robert Humpál
Videa Zádové svaly
1 minuta čtení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na přítahy jednoruček v leže na šikmé lavici.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • širokého svalu zádového

Přítahy jednoruček v leže na šikmé lavici 

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Doporučujeme

−10 % zbývá 18 dní

Czech Virus L-Tryptophan & Valerian Root

314 Kč
349 Kč
−17 % zbývají 2 dny

Amix ThermoCore 2.0

549 Kč
659 Kč
−67 % zbývá 18 dní

Nebbia Slim fit legíny s kapsami SLEEK 482

560 Kč
1699 Kč

XGen 90cps + Omega 3 90cps

399 Kč
Robert Humpál Autor: Robert Humpál
Přidat článek do oblíbených
Tagy článku:
Videa Zádové svaly

Diskuze

Pro vložení příspěvku se prosím přihlašte.