Zdvihy na spodních kladkách - technika provedení

Robert Humpál Autor: Robert Humpál
Biceps Videa
1 minuta čtení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy na spodních kladkách.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Bicepsů

Zdvihy na spodních kladkách

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Doporučujeme

−20 % zbývá 17 dní

Nebbia Tričko THE BASE 377

1 359 Kč
1699 Kč
−11 % zbývá 17 dní

HMS AirBike MP6540

4 699 Kč
5299 Kč
−37 % zbývá 17 dní

Nebbia Washed legíny s vysokým pasem LEGACY 777

949 Kč
1499 Kč
−50 % zbývá 17 dní

Nebbia Washed-off Oversized tričko NO SHORTCUTS 369

750 Kč
1499 Kč
Robert Humpál Autor: Robert Humpál
Přidat článek do oblíbených
Tagy článku:
Biceps Videa

Diskuze

Pro vložení příspěvku se prosím přihlašte.

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.