Zakopávání - technika provedení
Autor: Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit zakopávání. Cvik je zaměřený na rozvoj zadní strany stehen, neboli hamstringů. Poradíme vám i pár tipů, které se jen tak někde nedozvíte! Veškeré informace najdete ve videu.
POKUD CHCETE PODPOŘIT NAŠÍ TVORBU, tak:
Objednávejte jídelníčky a tréninky ► http://www.Supertrener.cz
Pokud máte dotazy, zeptejte se na našem novém odborném fóru ► http://www.supertrener.cz/forum
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
