Shoulder press - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na shoulder press .

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

Shoulder press 

−64 % zbývá 17 dní
−50 % zbývá 17 dní
−50 % zbývá 17 dní
−53 % zbývá 17 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.