Rumunský mrtvý tah - technika provedení
1 minuta čtení
Ve videu se dozvíte jak technicky správně cvičit rumunský mrtvý tah. Cvik zaměřený na rozvoj vašich hamstringů a hýžďových svalů. Veškeré informace najdete ve videu.
POKUD CHCETE PODPOŘIT NAŠÍ TVORBU, tak:
Sledujte náš magazín a objednávejte na eshopu ►► https://www.Kulturistika.com/eshop
Objednávejte jídelníčky a tréninky ►► http://www.Supertrener.cz
Rumunský mrtvý tah - ukázka cviku
Robert Humpál
Jan - jde o tah v hamstringu, pokud to cítíte až níže, pak jděte níž, ale není to nutné.
Jan Ližbetin
Chcem sa opytat na rozsah drahy cviku... Je dobre ist co najnizsie? diky...