Oleje ničí to, co dělá šampiona! Míní Phil Heath

Když mluví sedminásobný držitel titulu Mr. Olympia, celá scéna zbystří. Phil Heath se nedávno v podcastu pustil do jednoho z největších nešvarů současné kulturistiky – nadměrného používání Site Enhancement Oils (SEO), u nás známých hlavně jako synthol.

Podle Heatha se ze sportu vytrácí to, co dělalo šampiony šampiony: tvrdá práce na detailech a genetická výjimečnost. Místo toho nastupuje snaha „dofouknout“ slabiny uměle.

Neumí to používat

Heath nepopírá, že různé formy olejů byly v kulturistice přítomné vždycky. Vidí ale obrovský rozdíl v tom, jak se s nimi pracovalo dříve a jak dnes.

„Když už to děláš, nikdo by to neměl poznat.“

Naráží Phil na fakt, že u mnoha dnešních závodníků bije aplikace olejů do očí hned při prvním pózování.

Místo ostrých separací a detailů vidíme u mnoha kluků jen oteklé svalové partie, které postrádají tvrdost. „Vidíte ramena, která vypadají jako polštáře, nebo bicepsy bez jediného detailu. To není kulturistika, to je schovávání slabostí,“ nebere si servítky Heath.

Ztráta 3D vzhledu

Phil byl během své éry známý právě neuvěřitelným „3D vzhledem“ svalů. Podle něj právě nadměrné množství syntholu tento efekt paradoxně ničí. Olej pod kůží totiž sval „vylije“ – sval sice vypadá objemnější, ale ztratí ty hluboké rýhy a strukturu, která odděluje vítěze od zbytku pole.

Dnešní trend je podle něj o tom mít co nejvíc „hmoty“ za každou cenu, i když je to na úkor estetiky a kvality.

Je to o disciplíně, ne o oleji

Hlavní vzkaz Phila Heatha je jasný: nic nenahradí poctivý trénink a čas. Moderní kulturistika se podle něj dostala do bodu, kdy závodníci chtějí výsledky hned a bez ohledu na to, jak bizarně to ve výsledku vypadá pod ostrými světly na pódiu.

„Lidi zapomínají, že rozhodčí nejsou slepí,“ uzavírá Phil.

Pokud chce kulturistika přežít jako estetický sport, musí se vrátit ke kvalitě a přestat se spoléhat na injekční výplně, které s opravdovými svaly nemají nic společného.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Phil Heath (@philheath)