Čestmír Šíma shodil 50 kilo a vypadá nejlíp v životě: Terminátor z Aše už není jen hora masa!

Čestmír Šíma býval synonymem pro nezkrotnou sílu a brutální hmotu. Jako první Čech v historii pozvedl na mrtvý tah nepředstavitelných 415 kg a s váhou oscilující kolem 170 kilogramů budil respekt všude, kam vstoupil. Dnes je ale všechno jinak. Nejsilnější muž Česka prošel neuvěřitelnou proměnou, která inspiruje víc než jeho staré rekordy.

Konec éry „Heavyweight“

Když v roce 2021 Čestmír ukončil profesionální kariéru, udělal to jako šampion. Pochopil, že tělo si po letech tahání kamionů a zvedání betonových koulí zaslouží oddech. Zatímco v dobách největší slávy musel do těla tlačit tisíce kalorií, aby si udržel obří objem, dnes sází na kvalitu a zdraví.

Vizuální klam: 121 kg čistých svalů

Mnoho fanoušků mu nevěřilo, že tak výrazně zhubnul, protože na fotkách vypadá stále jako skála. Čestmír proto v září 2025 utnul spekulace, když sdílel fotku přímo z váhy, která tehdy ukázala přesně 121,0 kg. I když se dnes v roce 2026 může toto číslo mírně pohybovat, je jasné, že éra extrémní nadváhy je pryč. Sám Čestmír přiznává, že mu lidé často hádají kolem 130 kg, což ho těší, protože to dokazuje kvalitu jeho aktuální svalové hmoty.

Investice, která se skutečně vyplatí

Čestmír dnes už nemusí nikomu nic dokazovat. Jeho novou životní filozofií je vnitřní pohoda a vědomá práce na vlastní spokojenosti. Už to není jen o drcení rekordů, ale o rovnováze mezi fitness, saunou a časem stráveným s rodinou.

"Nejde totiž být v pohodě ke svému okolí, když nebudete v pohodě sami se sebou," vzkázal fanouškům z posilovny, kde dnes trénuje pro radost, často i v doprovodu svých dětí.

Z „Ašského Terminátora“, který posouval hranice lidských možností, se stal muž, který pochopil, že ta největší síla nespočívá v tom, co zvednete ze země, ale v tom, jak se cítíte ve vlastním těle. Investice do zdraví a rodiny je totiž podle něj tou nejlepší, jakou můžete udělat.