Leh skrčmo s předpažením / dead bug - technika provedení Břišní svaly Videa Vrchní část těla 24. 02. 2020 1 minuta čtení
Přitahování nohou na míči - technika provedení Břišní svaly Videa Vrchní část těla 18. 02. 2020 1 minuta čtení