Jak zvýšit citlivost na inzulín
Autor: V dnešním díle naučné série se zaměříme na to, jak zlepšit citlivost na inzulín. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz
Všechny předešlé díly naleznete ZDE
Informace, jaké najdete ve videu:
- Úvod 00:00
- Co je to citlivost na inzulín? 1:05 - 2:09
- Jak poznám, jestli mám dobrou citlivost na inzulín? 2:10 - 5:30
- Keto dieta. Jak zlepšit citlivost na inzulín. 5:31 - 9:45
- Hypoglykemický šok. Dieta, svalová hmota. Rezistence na inzulín. 9:46 - konec
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Pokud vás zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých videích, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdete všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu naleznete také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se vám snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!
Pokud máte nějaký nápad, na co bychom se mohli zaměřit v dalších dílech vzdělávací série, určitě neváhejte napsat komentář pod tento článek.
Doporučujeme
GreenFood Performance BCAA
Nebbia Rag top s kapucí CHAMPION 706
Nebbia Sportovní FIT tričko „ESSENTIALS“ 326
Nebbia Tvarující legíny s vysokým pasem GLUTE PUMP 247
Na příští video s novým a zajímavým tématem se můžeš těšit ve čtvrtek 6.5.2020!
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
