Regan Grimes - trénink zad a nácvik pózingu 3 týdny před Arnold Classic 2022
Autor: Americký profesionál Regan Grimes se pod dohledem trenéra Miloše Šarčeva připravuje na své premiérové vystoupení v rámci prestižní soutěže Arnold Classic. 34. ročník tohoto klání se uskuteční počátkem března, a tak pomalinku, ale jistě přituhuje.
Regan i Miloš si jsou toho vědomi, a tak jsou jejich tréninky čím dál tím tvrdší, aby svaly získaly tvrdost, pořádnou separaci, a vypalovaly se i ty nejmenší tukové zásoby.
Milošovo speciální zahřátí deset otáček na každou stranu a můžeme začít! Napsal Regan pod tento příspěvek na svých sociálních sítích
Níže se můžete podívat na video pořízené cirka 3 týdny před kláním, které Vás zavede na Reganův trénink zádových svalů a nácvik pózingu. Závěr videa je pak věnován odpovědím na otázky fanoušků.
Doporučujeme
Nebbia Fitness bolero s dlouhým rukávem TRUE HERO 257
Nebbia Dámské kompresní šortky s vysokým pásem INTENSE Leg Day 832
Nebbia Oversize mikina s kapucí GYM RAT 256
Amix CarboJet Mass Professional
Zdroj:
www.youtube.com
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
