Mrtvý tah - Technika provedení
1 minuta čtení
Ve videu se dozvíte jak technicky správně provést cvik mrtvý tah, kterým zapojíme více svalových skupin, ale především svaly v oblasti zad. Jedná se o silový základní vícekloubový cvik, kterým budejeme jak silový rozvoj, tak svalovou hmotu.
Chcete nás podpořit? A proto:
Sledujte náš magazín a objednávejte na eshopu ►► https://www.Kulturistika.com/eshop
Objednávejte jídelníčky a tréninky ►► http://www.Supertrener.cz
Mrtvý tah - Technika provedení
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.