Kachní výpady - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na kachní výpady.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Kvadricepsů

Kachní výpady


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

−7 % zbývá 17 dní
−20 % zbývá 17 dní
−30 % zbývá 17 dní
−52 % zbývá 17 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.