Obrácený hacken dřep - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na obrácený hacken dřep.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • velkého svalu hýžďového a hamstringů

Obrácený hacken dřep


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 22 dní

Nebbia Mikina na zip s odleskem SLEEK 481

2 299
− 38%
1 724
Zbývá 22 dní

Mutant Creakong CX8

299
− 29%
239
Zbývá 22 dní
Zbývá 22 dní

FA Wow! Cooking spray

32
− 30%
27

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.