Synefrin je extrakt z rostliny Citrus Aurantium, tato stimulační látka a napomáhá k efektivnějšímu spalování tuků při pohybu a zároveň může pomoci zrychlit metabolismus. Jedná se o nejpoužívanější legální doplněk užívaný jako podpora při hubnutí. Přípravky se synephrinem si oblíbili i sportovci v období rýsovací diety.
Často kladené dotazy
Synefrin (extrakt z divokého pomeranče) je vysoce účinný termogenní spalovač tuku. Funguje tak, že mírně zvýší teplotu vašeho těla, čímž ho donutí pálit více kalorií i v klidovém stavu, a výrazně zrychluje celkový metabolismus.
Zatímco kofein stimuluje především centrální nervovou soustavu, synefrin cílí přímo na tukové receptory a podporuje termogenezi. Jejich kombinace je naprosto fantastická a extrémně populární. Tyto dvě látky fungují synergicky a navzájem umocňují své účinky pro maximální pálení tuků.
Pro dosažení nejlepších výsledků užívejte synefrin zhruba 30 minut před fyzickou aktivitou. Ve dnech, kdy netrénujete, si můžete vzít jednu dávku ráno nalačno před snídaní, abyste ihned po probuzení nastartovali metabolismus.
Ano, to je naprosto běžný a žádoucí projev. Vzhledem k tomu, že synefrin zvyšuje tělesnou teplotu, budete se na tréninku pravděpodobně potit mnohem více než obvykle. Mírně zrychlený tep je také zcela normální reakcí těla na zrychlený metabolismus.
I když je synefrin slabší stimulant než například vysoké dávky kofeinu, užívání v pozdních večerních hodinách spíše nedoporučujeme. Stále má mírně povzbudivé účinky na organismus a citlivějším jedincům by mohl zkomplikovat usínání a zhoršit kvalitu noční regenerace.
