Urychlete vaše hubnutí se spalovači tuku s obsahem CLA. CLA (Conjugated linoleic acid) je konjugovaná kyselina linolová, která je známá jako látka podporující spalování podkožního tuku. Mimo to má i mnoho dalších benefitů jako je podpora regenerace organismu či růstu svalové hmoty. Kromě toho je CLA také považována za antioxidant. Přečtěte si více o účincích CLA.
Často kladené dotazy
Obě látky jsou velmi populární pomocníci do diety, ale fungují odlišně. CLA (konjugovaná kyselina linolová) zabraňuje ukládání tuku do zásob, pomáhá ho využít jako zdroj energie pro svaly a chrání svalovou hmotu. HCA (kyselina hydroxycitronová, extrakt z Garcinia Cambogia) naopak silně potlačuje chuť k jídlu a blokuje přeměnu přebytečných sacharidů z potravy na tělesný tuk.
Ne, obě látky patří mezi takzvané lipotropní spalovače zcela bez stimulantů (neobsahují naprosto žádný kofein ani synefrin). Jsou proto naprosto ideální pro večerní užívání nebo pro jedince citlivé na kofein, protože vás nijak nerozruší a váš spánek zůstane stoprocentně kvalitní.
CLA se nejlépe vstřebává s jídlem, proto ji doporučujeme užívat společně s hlavními jídly (snídaně, oběd, večeře). HCA je naopak naprosto ideální vzít zhruba 30 až 60 minut před jídlem (zejména tím, které je bohaté na sacharidy), aby stihla včas navodit pocit sytosti a zablokovat ukládání cukrů.
Rozhodně ne, zázraky se bohužel nedějí. CLA i HCA jsou fantastičtí pomocníci do přísné rýsovací fáze, ale absolutním základem úspěšného hubnutí musí být vždy správně nastavený kalorický deficit a pravidelný pohyb. Bez toho vám žádný doplněk vysněnou postavu nezajistí.
Ano, je to velmi chytrá a funkční kombinace. Protože CLA ani HCA neobsahují stimulanty, skvěle a naprosto bezpečně se doplňují se silnými fat burnery (které vás naopak před tréninkem nakopnou a zahřejí). Vytvoříte tak ultimátní kombo pro efektivní pálení tuků.
