Goblet squat - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na goblet squat (dřep).
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Kvadricepsů, sekundárně hamstringů a hýždí
Goblet squat
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
BiotechUSA Crispy protein bar
37 Kč
− 23%
32 Kč
Näno Supps Protein Brix
27 Kč
− 27%
22 Kč
Nebbia Golden Era tričko 192
1 295 Kč
− 50%
777 Kč
Nebbia Dlouhá mikina na zip BEYOND ORDINARY 707
2 999 Kč
− 34%
2 399 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
