Kruhový trénink v BcrossGYM

Pro ty co nenávidí klasické kardio jako já a chtějí pro sebe udělat něco víc. Silovým kruháčem spálíme více kalorií, tělo to dá více zabrat než třeba klasický běh a hlavně tělo budeme mnohem lépe formovat v dietě. 

Nekoukejte moc na techniku, je to náročné, člověk je vyfluslej a dokonalá technika nelze udržet.

Natáčení z BcrossGYMu v Českých Budějovicích kde sám cvičím a trénuji.

Kruhový trénink - Supertrener.cz