Nemusíte věřit všemu, co se v gymu říká! Přehled častých mýtů o bílkovinách! Bílkoviny Kulturistika / Fitness 26. 04. 2019 17 minut čtení
Tmavá čokoláda má mnoho zdravotních benefitů, dokáže však také zlepšit zrak? Kulturistika / Fitness 25. 03. 2019 4 minuty čtení
Podívejme se společně na pozitiva 4 vědecky podložených superpotravin. Kulturistika / Fitness 11. 03. 2019 4 minuty čtení
Detox. Je opravdu tak důležitý, jak nám je z mnoha stran vnucováno, nebo se jedná o podvod bez pravidel? Kulturistika / Fitness Pro ženy 31. 01. 2019 11 minut čtení
Dáváte si novoroční předsevzetí? Zkuste těchto 10 dle Huntera Labrady. Pomohou Vám se získáním většího množství svalů! Kulturistika / Fitness 09. 01. 2019 10 minut čtení
Energetické drinky patří stále k velice oblíbeným nápojům. Jak je to však s jejich škodlivostí na naše zdraví? Kulturistika / Fitness 12. 12. 2018 13 minut čtení
Není snídaně jako snídaně. Slanina, vejce a toast Ti totiž dokáží zvýšit hladinu testosteronu, a ještě si pochutnáš! Bílkoviny Crossfit Kulturistika / Fitness Sacharidy Tuky 27. 10. 2018 4 minuty čtení
Poznejte kouzlo oříšků jakožto kalorické pochutiny plné prospěšných živin, které z ní dělají zázrak pro vaše zdraví. Crossfit Kulturistika / Fitness Tuky 23. 10. 2018 14 minut čtení
Chceš opravdu podpořit své zdraví? Jez vlašské ořechy! Crossfit Kulturistika / Fitness 08. 10. 2018 15 minut čtení