Tipy na před tréninkové jídlo podle Roberta Humpála a Nicoly Vachové Kulturistika / Fitness Videa 08. 12. 2021 1 minuta čtení
Jak držet stravu o vánočních svátcích? Otázky & Odpovědi Crossfit Kulturistika / Fitness Videa 02. 12. 2021 2 minuty čtení
Bikina Nicola Vachová ti poradí, jak si připravit zdravé jídlo v horkovzdušné fritéze Crossfit Kulturistika / Fitness 23. 11. 2021 5 minut čtení
Příprava zdravého jídla podle bikiny Nicoly Vachové Crossfit Kulturistika / Fitness Videa 16. 11. 2021 6 minut čtení
Co stojí za vypadáváním vlasů? Není to jen genetikou, ale třeba i kreatinem! Crossfit Kulturistika / Fitness 10. 11. 2021 9 minut čtení
Je BMI index relevantní ukazatel pro hodnocení hmotnosti a zdraví jako takového? Crossfit Kulturistika / Fitness 08. 11. 2021 17 minut čtení
Šest potravin, které podporují zánětlivost organismu a jejich vhodné alternativy Crossfit Kulturistika / Fitness 02. 11. 2021 15 minut čtení
Ovesné vločky – poklad zdravého jídelníčku Crossfit Kulturistika / Fitness Sacharidy 26. 10. 2021 14 minut čtení
Vážně je cukrovka dědičná, nebo se k ní lze promlsat? Crossfit Kulturistika / Fitness 25. 10. 2021 9 minut čtení