Nejlepší cviky s jednoručkami na rozvoj síly | Home DUMBBELL workout! Crossfit Videa 22. 02. 2021 2 minuty čtení
Jak na pořádné bicepsy? Vyzkoušej 8 netradičních variací bicepsových zdvihů! Kulturistika / Fitness Videa 22. 02. 2021 5 minut čtení
Trénink podle Mathew Frasera - Free Workout Challenge | HWPO Training Crossfit Videa 19. 02. 2021 1 minuta čtení
Vybuduj si obrovská ramena bez zbytečné bolesti! Kulturistika / Fitness Videa 15. 02. 2021 7 minut čtení
Vybuduj objemy, zvyš svou sílu, a zapracuj na své výkonnosti! - 2. část Kulturistika / Fitness Videa 08. 02. 2021 8 minut čtení
Vybuduj objemy, zvyš svou sílu, a zapracuj na své výkonnosti! - 1. část Kulturistika / Fitness Videa 28. 01. 2021 8 minut čtení