Pánevní most / glute bridge - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na pánevní most / glute bridge
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Velkého svalu hýžďového
Pánevní most / glute bridge
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nutrend MagnesLIFE
290 Kč
− 30%
247 Kč
Nebbia Earth Powered Brasil bikini spodní díl 557
640 Kč
− 55%
352 Kč
Vemoherb Eastern Adaptogen
599 Kč
− 24%
509 Kč
Nebbia NATURE-INSPIRED Sportovní podprsenka 552
1 085 Kč
− 38%
814 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.