Výpady v chůzi - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady v chůzi.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • Hamstringů, kvadricepsů a velkého svalu hýžďového

Výpady v chůzi


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 18 dní

Näno Supps Protein Pancake

55
− 33%
41
Zbývá 18 dní
Zbývá 18 dní

Viridian 100% Organic Beauty Oil

329
− 29%
263
Zbývá 18 dní

Nutrend MagnesLIFE

290
− 30%
247

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.