Upažování s jednoručkami v sedě - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v sedě.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- ramenních svalů
Upažování s jednoručkami v sedě
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Classic HERO šortky s vysokým pasem 582
880 Kč
− 38%
660 Kč
BiotechUSA Thermo shot
53 Kč
− 55%
29 Kč
Nebbia Dámské legíny s vysokým pasem INTENSE Iconic 834
2 120 Kč
− 38%
1 590 Kč
Blackfriars Flapjack
25 Kč
− 21%
22 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.