Obrácený hacken dřep - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na obrácený hacken dřep.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • velkého svalu hýžďového a hamstringů

Obrácený hacken dřep


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 17 dní
Zbývá 17 dní

Nutrend N1 Pre-Workout

759
− 24%
645
Zbývá 17 dní

Prom-in Joint Care Drink

549
− 27%
449
Zbývá 17 dní

Extrifit Crea Monohydrate

489
− 27%
399

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.