Lateral Squat - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na lateral squat
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Vnitřní strany stehen, středního svalu hýžďového
Lateral squat
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Žebrované úpletové tílko z organické bavlny 414
795 Kč
− 43%
549 Kč
Nebbia Legíny se síťkou s vysokým pasem PERFORMANCE 480
1 699 Kč
− 38%
1 274 Kč
LifeLike Pistachio Twister
299 Kč
− 24%
254 Kč
Nebbia RE-FRESH Mikina 591
1 699 Kč
− 38%
1 269 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.