Kladivové zdvihy - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na kladivové zdvihy.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Bicepsů
Kladivové zdvihy
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Maxsport Nuts Protein bar
29 Kč
− 23%
25 Kč
Blackfriars Flapjack
25 Kč
− 21%
22 Kč
Amix Low-Carb 33% Protein Bar
34 Kč
− 24%
29 Kč
Nebbia Fitness tílko s kapucí 323
965 Kč
− 38%
724 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.