Leg Press - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na leg press.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Hamstringů a hýždí

Leg Press

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývají 3 dny

Nebbia Intense Tričko Intense Mesh 805

1 515
− 38%
1 136
Zbývají 3 dny

Extrifit Agrezz

39
− 34%
29
Zbývají 3 dny
Zbývají 3 dny

Amix Hardcore ThermoCore

689
− 61%
299

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.