Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Autor: V tomto videu ti Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz, a jeho přítelkyně, Nicola Vachová, prozradí, jaké jídlo je vhodné po tréninku, kdy ho konzumovat a také jaké by mělo mít složení. Samozřejmě také zmíníme jeho důležitost, proč by mělo být lehce stravitelné a různé příklady vhodných jídel. Mrkněte na to fitnessáci a nezapomínejte, jídlo je základ!
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy podle Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Doporučujeme
Zbývá 18 dní
VitaHarmony Guarana
135 Kč
− 19%
123 Kč
Zbývá 18 dní
Power System Posilovací háky PS-3300
269 Kč
− 29%
231 Kč
Zbývá 18 dní
Nebbia Intense Legíny GOLD Mesh 829
1 760 Kč
− 54%
990 Kč
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
