Vaječné muffiny plné bílkovin - #varimefit

Máme pro vás další díl z našeho seriálu s názvem #varimefit, kde vám ukážeme výborné a jednoduché recepty, které si můžete snadno doma podle našeho videa vyzkoušet.

V dnešním díle jsme si připravili opravdovou pochoutku! 

Vaječné muffiny

nutriční hodnoty

Určitě některý z našich receptů vyzkoušejte a napište nám, jak se vám povedl a jak vám chutnal! Pokud se vám vaření s námi líbilo a chtěli byste další díly, sledujte náš magazín KULTURISTIKA.COM.

Postup a ingredience použité v receptu:

Suroviny: 10 vajec, 250g ricotty, 130g listového špenátu, 70g rajčat, sůl, pepř.

Zbývá 19 dní

Amix Zero Hero 31% Protein Bar

35
− 21%
31
Zbývá 19 dní
Zbývá 19 dní

Nutrend MagnesLIFE

290
− 30%
247
Zbývá 19 dní

Scitec Anabolic Iso+Hydro

1 149
− 22%
999

Vyšlehat vejce s ricottou, přimíchat podušený špenát a nakrájená rajčátka. Péct v muffinové formě na 180st. cca 25min.

Ingredience

Podívejte se také na naše další recepty v sekci fitness recepty. Na příští video s novým a zajímavým receptem se můžete těšit příští úterý 8.12.2020

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.