Pohankové karbanátky: Recept na zdravé a chutné jídlo - #varimefit
Autor: Máme pro vás další díl z našeho seriálu s názvem #varimefit, kde vám ukážeme výborné a jednoduché recepty, které si můžete snadno doma podle našeho videa vyzkoušet. V dnešním díle jsme si připravili opravdovou pochoutku
Pohankové karbanátky
Pohanka je zdravá a výživná obilovina, která se dá připravit na mnoho způsobů. Jedním z oblíbených pokrmů z pohanky jsou karbanátky. Pohankové karbanátky jsou chutné a lehce stravitelné. Jsou také dobrou volbou pro vegetariány a vegany.
Určitě některý z našich receptů vyzkoušejte a napište nám, jak se vám povedl a jak vám chutnal! Pokud se vám vaření s námi líbilo a chtěli byste další díly, sledujte náš magazín KULTURISTIKA.COM.
Ingredience použité v receptu:
- 125g pohanka
- 2 vejce
- 60g celozrné žitné mouky
- 10g baby špenátu
- Cibule
- 200g bílého jogurtu
- 1/2 salátové okurky
- Citrón
- Máta
- Kopr
- Sůl
- Pepř
- Sušený česnek
Doporučujeme
Zbývá 12 dní
Scitec 100% Vegan Protein
769 Kč
− 34%
569 Kč
Zbývá 12 dní
Mars HiProtein
639 Kč
− 20%
575 Kč
Zbývá 12 dní
MedPharma Coenzym Q10 60 mg + vitamin E
292 Kč
− 19%
266 Kč
Vitamin D3 2+1
499 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
