Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Autor: Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit tlaky s velkou činkou za hlavou v sedě. Cvik je zaměřený primárně na rozvoj deltového svalu, ale zabírá také sval pilovitý, trapézový, malý a velký sval oblý, svaly rombické a trojhlavý sval pažní! Veškeré informace naleznete ve videu.
Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Doporučujeme
Zbývá 21 dní
MadMax Opasek Body Conform
478 Kč
− 28%
416 Kč
Zbývá 21 dní
Amix Hardcore ThermoCore
689 Kč
− 22%
599 Kč
Zbývá 21 dní
Nebbia Volné tepláky s kapsami SIGNATURE 702
2 299 Kč
− 34%
1 839 Kč
Zbývá 21 dní
Kevin Levrone EAA Amino
499 Kč
− 21%
439 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
