Anatomie lidského těla - musculus deltoideus / deltový sval Anatomie Začátečníci 28. 05. 2024 3 minuty čtení
Jaké jsou nejlepší pomůcky pro protahování? Tyhle 3 prostě musíš mít! Začátečníci 19. 05. 2024 9 minut čtení
Nevíte, jak zlepšit "Over Head Squat"? Máme pro vás 6 zajímavých tipů! Crossfit Začátečníci 15. 05. 2024 7 minut čtení
Jak zlepšit "dvojskoky" nebo-li double unders? Koukněte na těchto pár zajímavých tipů! Crossfit Začátečníci 09. 05. 2024 6 minut čtení
Švihadlo ti pomůže se zlepšením kondice i spalováním kalorií! Pro ženy Začátečníci 06. 05. 2024 15 minut čtení