Změny v tréninku, které ti mohou pomoci | Rychlé a jednoduché tipy
1 minuta čtení
Máme tu pro tebe sérii videí, kde si společně s Radimem ukážeme, jak si sestavit nebo vylepšit svůj trénink! V dnešním díle ti Radim poví pár tipů a změn tréninku, které se za ty roky cvičení naučil a třeba zrovna tobě může pomoci. Každý má nějaký ozkoušený způsob tréninku, který už má ozkoušený a který mu funguje. Co ale potom, když jsme vyzkoušeli všechno a stále na sobě nevidíme změny? No, může to být tím, že necvičíme dostatečně tvrdě a nebo také nedržíme stravu. Je spousta faktorů, které to mohou ovlivnit. Nicméně, pokud jsi otevřen novým tréninkovým způsobům, tak si pusť toto video.
Změny v tréninku, které ti mohou pomoci | Rychlé a jednoduché tipy
Odporúčame
FA Flex Core
18,26 €
− 28%
15,77 €
Aminostar Fat Burner Thermogenic
18,56 €
− 28%
15,97 €
EXXE Protein Bar 65g 4+1
10,63 €
Amix MuscleDrol
23,69 €
− 31%
19,72 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.