Kachní výpady - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na kachní výpady.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Kvadricepsů

Kachní výpady


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 23 dní
Zbývá 23 dní

Nebbia Intense Mikina Golden Crop 824

68,85
− 42%
48,17
Zbývá 23 dní

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.