Z karantény mít strach nemusíš, cvičit můžeš i doma! Kulturistika / Fitness Videa 12. 03. 2020 12 minut čtení
Jak ochránit svalovou hmotu, zatímco se snažíš redukovat tuk? Kulturistika / Fitness 11. 03. 2020 20 minut čtení
Přátelská návštěva Extrifit Gymu v Hradci Králové Kulturistika / Fitness Videa 08. 03. 2020 1 minuta čtení
Mohu cvičit celý rok v kuse silový trénink? Otázky & Odpovědi Kulturistika / Fitness Videa 06. 03. 2020 5 minut čtení
Návštěva pražského CROSSFIT boxu Los Podolos | Ukázka + společný trénink! Crossfit Videa 04. 03. 2020 2 minuty čtení
Čemu by se měl vyvarovat začátečník ve fitness? Kulturistika / Fitness Videa 27. 02. 2020 4 minuty čtení
Strongman a crossfiťák ve fitku II. - Nejdůležitější cviky na ZÁDA | Mezilopatkové svaly! Kulturistika / Fitness Videa 26. 02. 2020 1 minuta čtení
Jak efektivně rozdělit partie do tréninkového splitu? Kulturistika / Fitness 26. 02. 2020 30 minut čtení