Zdvih jednoruček ve stoje - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvih jednoruček ve stoje.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Bicepsů
Zdvih jednoruček ve stoje
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Maxsport Nuts Protein bar
29 Kč
− 23%
25 Kč
Nebbia Fitness šortky s vysokým pasem GLUTE PUMP 240
849 Kč
− 38%
637 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.