Potřebujete poradit? Zákaznické centrum +420 723 216 216

Po přihlášení můžete nakupovat za lepší ceny!

Článek týdne

Kulturistika

Splitový trénink rozdělený na 11 partií

18.06.2018/Objem a síla/ 469x

Celková myšlenka tohoto programu je přímočará – Rozdělte tělo na části, trénujte každou část přímo alespoň jedním cvikem v jedné tréninkové jednotce, budujte velké svaly, buďte tak nějak celkově silnější, mějte pocit vítězství. Podívejme se, jak to jde celé dohromady.


Nejnovější články

Crossfit,…

Neurologický typ 3: Bezpečný

19.06.2018/Objem a síla/ 244x

Nemáš rád/a změny a miluješ mistrné zvládnutí opakované činnosti a techniky? Tak to jsi třetí neurologický typ cvičence.

Kulturistika

Splitový trénink rozdělený na 11 partií

18.06.2018/Objem a síla/ 469x

Celková myšlenka tohoto programu je přímočará – Rozdělte tělo na části, trénujte každou část přímo alespoň jedním cvikem v jedné tréninkové jednotce, budujte velké svaly, buďte tak nějak celkově silnější, mějte pocit vítězství. Podívejme se, jak to jde celé dohromady.

Crossfit,…

Neurologický typ 2: Závislý na odměně

12.06.2018/Objem a síla/ 504x

Hledáš uznání? Musíš splnit vytčený cíl? Pak jsi neurologický typ cvičence 2!

Crossfit,…

Pořádný střed těla

08.06.2018/Objem a síla/ 2195x

Následující kroky vám pomohou vytvořit pořádný střed těla, než se nadějete. Nicméně, za žádných okolností nesmíte vynechat krok.

Kulturistika,…

Proč je dřep králem všech cviků?

07.06.2018/Zajímavosti a tipy/ 150x

Proč je klasický dřep králem všech cviků a proč bychom ho neměli rozhodně vynechávat v tréninku, tak to se dozvíte v tomto článku!

Crossfit,…

Neurologický typ 1: Dobrodruh

05.06.2018/Objem a síla/ 2946x

Vyhledáváš neustále novou stimulaci? Jsi závislý/á na adrenalinu? Pak je tento článek právě o TOBĚ a pro TEBE!

Tato stránka vyžaduje souhlas s ukládáním cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím