Potřebujete poradit? Zákaznické centrum +420 723 216 216

Po přihlášení můžete nakupovat za lepší ceny!

7 skvělých cviků na biceps, které možná neděláte

Hodnocení článku:
  • 10
  • 1
Sdílejte s přáteli:
Tisk článku:
O autorovi:
Kristýna Tonarová

Kristýna Tonarová

Redaktorka magazínu Kulturistika.com. Zaměřuje se především na zdravou kuchyni a zajímavé fitness recepty.

Diskuze

Související články

Kulturistika,…

Nový upravený 5x5 program na dřepy

07.09.2017/ 657x

Vynikající trénink dřepů po kterém vaše nohy opravdu narostou.

Kulturistika,…

Větší objem tréninku pro silnější paže

01.03.2018/ 267x

Chcete mít silnější paže? Tak rozhodně koukněte na tento trénink.

Kulturistika

Splitový trénink rozdělený na 11 partií

18.06.2018/ 339x

Celková myšlenka tohoto programu je přímočará – Rozdělte tělo na části, trénujte každou část přímo alespoň jedním cvikem v jedné tréninkové jednotce, budujte velké svaly, buďte tak nějak celkově silnější, mějte pocit vítězství. Podívejme se, jak to jde celé dohromady.

Tato stránka vyžaduje souhlas s ukládáním cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím