Potřebujete poradit? Zákaznické centrum +420 723 216 216

Po přihlášení můžete nakupovat za lepší ceny!

100 % Creatine Monohydrate

Kód: 1040001
Výrobce: BiotechUSA

Celkové hodnocení: 8/10 (hodnoceno 3 uživateli)

Popularita kreatinu je neoblomná od roku 1995. Většina výzkumů dokázala, jak úspěšně zvyšuje sílu a tělesnou hmotnost. Je možné říci, že kreatin monohydrát je nejpopulárnějším a nejúčinnějším doplňkem výživy mezi sportovci. Organismus používá kreatin monohydrát během syntézy ATP. Kreatin hraje důležitou úlohu ve smršťování svalů.  

Zdrojem energie pro smršťování svalů je ATP (adenosintrifosfát). ATP poskytuje energii tak, že se jedna molekula fosfátu oddělí, a tak se vytvoří jiná sloučenina - ADP (adenosindifosfát). Bohužel, ve svalových tkáních se uskladňuje jen malé množství ATP. Kreatin odevzdá svoji fosfátovou molekulu ADP, tak se vytvoří znova ATP, které mohou svaly spotřebovat při kontrakci. Čím více kreatinu dodáváte svalům, tím více ATP mohou produkovat.

Kreatin monohydrát je velmi populární, vyrábí ho mnoho výrobců, což vede ke kvalitativním rozdílům mezi jednotlivými přípravky. Produkty BioTech jsou neustále testovány v laboratořích a je dokazatelné, že BioTech 100 % Creatine Monohydrate je farmaceuticky čistý produkt. 

Tabulka nutričních hodnot:

  100 g
energetická hodnota 1300 kJ/300 kcal
bílkoviny 0 g
sacharidy 0 g
tuky 0 g
kreatin monohydrát 100 g

Doporučené dávkování:

  • smíchejte 1 odměrku (5 g) 100 % Creatine Monohydrate s 500 ml Vašeho oblíbeného nápoje
  • startovací fáze: během prvího týdne užívejte 20 g denně (4krát po 5 g), dvě dávky před a dvě po tréninku
  • udržovací fáze: po 1. týdnu užívejte 10 g denně (5 g před a 5 g po tréninku) 

500 Gramů 305 Kč

Počet dávek: 100 (cena dávky: 3 Kč)

+ -

Hodnocení

Celkové hodnocení: 8/10 (hodnoceno 3 uživateli)

Přidat hodnocení

Vaše hodnocení:

  • 10
  • 1
  • Michal Hujber 06.05.2017
    5/10
    Užívam kratce ale nárust sily citelný
  • Bohumil Přibyl 10.05.2016
    10/10
    dobrej matroš ;-)

Naposledy prohlížené produkty

Tato stránka vyžaduje souhlas s ukládáním cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím