Jste zde

Kategorie: Výživa

Pár častých rad, kterým možná není až tak dobré věřit.

Všichni kdo se snažíme pracovat na svém těle, čteme denně nějaké nové poznatky, co se týče fitness, zdravé stravy nebo cvičení. Každý jsme nějak začínali, věřili něčemu, čemu jsme nemuseli, poslouchali rady, které nebyly dobré a dělali nějaké...
Tagy:

Shoďte 50% tuku

Utáhněte sacharidy a vyrýsujte s touto vynikající strategií. Vybírání diety je něco jako hledání investičních rad: Dostupných je hodně informací, každý má jiný názor a někdy dávají smysl i ty protichůdné. Jak najít dietu, která skutečně...
Tagy:

Měňte svoje sny ve skutečnosti!

Určitě každý znáte někoho, kdo neustále začíná hubnout, začíná cvičit, začíná tohle, začíná tamto a když nevidí rychle nějaký výsledek, tak to vzdává. Nebo se možná i vám stává, že něco nejde podle představ a vy přemýšlíte, jestli pokračovat...
Tagy:

Pokročilé kombinace suplementů

Jste připraveni dostat svou suplementaci na novou úroveň? V tomto článku budeme rozebírat kombinace doplňků výživy, které sahají za hranice běžné suplementace. Rozebereme čtyři kategorie – lepší napumpování, více energie, zlepšení nálady a...
Tagy:

Není Proteinella jako Proteinela!

Ta pravá a ZDRAVÁ Proteinela je pouze jedna a proto budeme vždy prodávat pouze tu od Czech Virus, protože obsahuje 48% arašídů a 30% lískových oříšků, kvalitní protein, belgickou čokoládu a BIO panenský kokosový olej bez žádných sladidel!!!...
Tagy:

JEDNODUCHÁ BÁBOVKA

Přemýšlíte co upéct k odpolední kávě nebo potřebujete něčím ohromit návštěvu? Vyzkoušejte tuhle jednoduchou a přitom zdravou bábovku! INGREDIENCE 220g celozrnné mouky (my jsme použili žitnou) 2 vajíčka 50g kokosu 30g vanilkového proteinu  půl...
Tagy:

Nástrahy a strasti ve fitness stravování

Bílkoviny jsou zlé, sacharidy jsou zlé, tuky jsou zlé. Všechno je zlé. Z bílkovin máte přetížené ledviny, ze sacharidů špeky a tuky vám ucpávají cévy. No ne? Pokud chcete brát všechny tyhle “odborné“ rady vážně, pak Vám přeji opravdu mnoho...
Tagy:

8 příznaků, že jste zvolili špatného výživového poradce

S výživovými poradci, kteří Vám napíší jídelníček na míru, se roztrhl pytel. Jaké signály Vám mohou napovědět, že dotyčný nebude tou správnou volbou? 1) Nedostatečné vzdělání Je mnoho těch, kteří si myslí, že jen na základě vlastní zkušenosti s...
Tagy:

Ženy - nejčastější otázky + odpovědi ohledně hubnutí, stravy a fitness

Jakmile přijde mezi ženami řeč na hubnutí, stravu či fitness, objeví se mnoho otázek. Ty nejčastější jsme sepsali a zodpověděli v tomto článku. Hubnutí 1) Chci zhubnout, jak to mám udělat? Změnit životní styl, stravovat se zdravě a nezapomínat...
Tagy:

5 studených jídel, která vás zachrání před vedrem

Nechte sporák vypnutý a porazte vedro těmito pěti pokrmy, které není třeba vařit. Nabídnu vám kompletní denní menu plné jednoduchých pokrmů bohatých na proteiny. Člověk se těžko nadchne pro vaření, když je venku takové horko, že by se vejce...
Tagy:
Přihlásit se k odběru Výživa