Jste zde

Kategorie: Výživa

Soutěž o 10 kusů Protein Coffee od Czech Virus!

Máme pro Vás soutěž o 10 kusů Protein Coffee od značky Czech Virus. Znamená to tedy, že budeme losovat celkem 10 výherců! Abyste se mohli do soutěže zapojit tak stačí odpovědět na jednoduchou otázku a stát se fanouškem Facebooku Kulturistika....
Tagy:

Jak optimálně načasovat kreatin

Kreatin je jeden z nejvíce diskutovaných, a také prostudovaných doplňků výživy. Dnes se Vám zde budeme snažit nabídnout strategii pro ještě větší přírůstky. Na úvod několik základních výhod a účinků kreatinu: Kreatin monohydrát je doplňkem s...
Tagy:

STRENGTH SENSEI, aneb mé setkání s Charlesem R. Poliquinem

[Text: Pavel Samek] Vždy je otázkou, jak začít? Naše snaha nabídnout zákazníkům naší firmy (Prom-IN) seriózní informace ohledně výživy a tréninku, stále trvá. Jistě uznáte, že v ČR je informací v youtube tvorbě mnoho, ale těch seriózních...
Tagy:

Pomazánka z řeckého jugurtu s lososem

Máme pro Vás jednu velmi chutnou rychlu svačinku a tou je pomazánka z řeckého jogurtu Milko a sýru Gervais s plátky uzeného lososa. Potřebujete Uzený losos řecký jogurt Milko Gervais natur Kopr (nejlépe čerstvý, my použili sušený) citron,...
Tagy:

Šířící se "moudra" která musíte ignorovat - druhá část

Už v minulém díle jsme vyvrátili některé často kolující mylné informace. Dnes se pojďme podívat na další z nich. Je dvacáté první století, a nikdy jsme neměli lepší přístup k informacím o našem zdraví. Věda a medicína se stále vylepšují, a náš...
Tagy:

6 zásadních faktů o suplementech

O suplementaci, nebo doplňcích výživy chcete-li, toho bylo, je, a ještě samozřejmě bude napsáno mnoho. Některá tvrzení jsou známá více, některá méně, a některá jsou dokonce považována za mýty. Ať je to tak či onak, nikdy není na škodu si...
Tagy:

Šířící se "moudra" která musíte ignorovat

Je dvacáté první století, a nikdy dříve jsme neměli lepší přístup k informacím o našem zdraví. Věda a medicína se stále vylepšují, a náš nepřetržitý kontakt s médii znamená, že jsme často bombardování články, programy, reklamami, a mnohými guru...
Tagy:

Zdravý kulturista je dobrý kulturista!

Víme, že jste motivovaní, v posilovně jste zvířata, a všechny ty kecy o zdravém jídle jsou pro fotbalové mámy, které ani nepoznají Jaye Cutlera. Ale poslouchejte!... Pro optimální objemové přírůstky potřebujete optimalizovat také zdraví a mít...
Tagy:

Zaměřeno na ženy - jak zdravě přibrat?

Cože, zbláznili jsme se? Ženy a přibrat?! Ano, myslíme to vážně. Je-li žena vyhublá na kost, není to zdravé ani krásné na pohled. Pro všechny, kterým by se hodilo zdravě nabrat nějaké to kilo (nejlépe svalové hmoty), jsme sepsali tento článek....
Tagy:

Lehký avokádový salát

Máme tu pro Vás lehkou chutnou fitness svačinku z avokáda, kterou určitě vyzkoušejte! Ingredience: avokádo limetka cca 3 lžíce slunečnicových semínek nasekaný koriandr sůl, pepř vajíčko natvrdo nakrájené na drobno  Celé tyto ingredience...
Tagy:
Přihlásit se k odběru Výživa